ルイボスティーでコレステロールを下げる
ルイボスティーの抗酸化力がコレステロール値を抑える
ルイボスティーとは、お茶の一種でrooibos-RedBush(赤い潅木）という意味をがあります。
発酵茶なので色が美しく“赤い潅木”の名前にぴったりのお茶です。
ルイボスティーは、活性酸素を撃退する力をもっています。
原産地であるアフリカの厳しい暑さの中、過酷な大地を生き抜くための力の源とも言える抗酸化性は人間の体でもすごい効果を発揮します。
抗酸化物質（体を酸化させないようにする物質）は、人体に害をおよぼす活性酸素から体を守ることによって、不要な老廃物を流し出し、血液をきれいにしてくれる役割を持っています。
血液の流れが悪くなったり汚れてしまうと、コレステロール値が上がるだけでなく、高血圧や糖尿病などの恐ろしい病を引き起こしてしまうのです。
体を“酸化”させてボロボロにしてしまう活性酸素ですが、ルイボスティーに含有されるパワーが効果を発揮してくれます。
抗酸化物質は、20歳頃を境に体の中で生成する能力が低くなってしまいます。
しかしルイボスティーのSOD作用のおかげで、活性酸素を消し去ってくれる効果が期待できるのです。
世界で一か所しか栽培されていないルイボスティー
ルイボスティーが摂れるのは世界でたったの一か所しかありません。
それは、日本から遠く離れたアフリカの地にあります。
南アフリカ共和国の喜望峰にあるセダルバーグ山脈地帯という場所でしか摂れないので、非常に貴重で珍しいお茶なのです。
現地の先住民であるホッテントット族には、「不老長寿」のお茶としてもともと飲まれていました。
Aspalathus linearisというマメ科の潅木がルイボスティーの原料となっています。
木の高さは非常に高く、2メートルほどあります。
そこに長さ60cmくらいの細身の枝がついており、18cm〜20cmくらいの細長い葉っぱがついています。
品種にも2つ種類があり、「セダルバーグ種」と「ノーティエ種」です。
主に飲まれているのは「ノーティエ種」の方です。
日本の緑茶などのお茶や紅茶などとは違い、ルイボスティーにはカフェインが一切含まれていません。
カフェインに弱い方、過剰に反応してしまう方にも安心して飲んでもらえますので、幼児からお年寄りまで家族全員で飲むことができます。
カフェインがないことからも、現在では世界中で多くの人々に紅茶やコーヒー代わりとして愛飲され続けています。
また、味も美味しいので無理なく続けらます。
日本茶や紅茶にも等級があるように、ルイボスティーにも等級があります。
商品を選ぶ際には、SOD力価やフラボノイド含有量の多いものを選ぶようにしてください。
そして、できれば今年とれた新茶を選ぶとさらに良いでしょう。
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利用者の口コミ
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★★★★★ （東京都・32歳男性） |
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★★★★★（神奈川県・29歳男性） |
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★★★★ （埼玉県・49歳女性） |
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